Показано с 1 по 6 из 6 (всего 1 страниц)
Что такое энергия?
Под энергичностью понимается высокая активность и хороший жизненный тонус. Эти качества очень важны в повседневной жизни. Наверняка вы обращали внимание, что у одних людей спорится любое дело, а другие себя ведут, будто из них вытащили батарейки.
Люди с хорошим жизненным тонусом легко пробуждаются, много за день успевают. Они не только энергичны, но умеют концентрировать внимание, имеют хороший эмоциональный фон и отличное настроение. Удача тянется к таким людям.
Также для энергии на тренировках рекомендуем приобрести пептиды высокого качества.
Какие факторы на нее влияют?
Уровень внутренней энергетики часто носит наследственных характер и связан с типом темперамента, но на него оказывают влияние и внешние факторы:
1. Наличие или отсутствие серьезных заболеваний, особенно хронических.
2. Качество сна.
3. Особенности питания, кулинарные предпочтения.
4. Особенности образа жизни, наличие или отсутствие вредных привычек.
5. Экологическая ситуация в месте проживания человека.
6. Особенности профессиональной деятельности.
Все хотят быть бодрыми и энергичными, много успевать, мало уставать. Поднять жизненный тонус можно, если соблюдать следующие простые правила:
1. Употреблять достаточное количество воды. Обезвоживание организма приводит к сонливости.
2. Быть умеренным в питании.
3. Ограничить употребление сладкого, так как выделение инсулина сопровождается чувством сонливости и усталости.
4. Давать организму регулярные физические нагрузки.
5. Соблюдать правильный режим бодрствования и сна.
Какие препараты использовать для пополнения энергии?
Выполнение простых рекомендаций позволяет поддерживать энергетику организма на высоте. Но если этого мало, вам поможет прием препаратов, представленных в подборке «Для энергии». Жизненный тонус регулируется определенными нейромедиаторами, а препараты из нашей подборки стимулируют их выработку организмом. Эти препараты можно принимать не только, когда из вас вынули батарейки, но и для профилактики. Препараты абсолютно безопасны. Их применение помогает организму раскрыть и задействовать резервные источники энергии в ситуациях, когда это необходимо.